blog С чем это едят? ::: Йога в кстово ::: БЛОГИ ЖИТЕЛЕЙ ГОРОДА КСТОВО
loading...


рина21 декабря 2008
С чем это едят?

Йога - в переводе с санскрита означает 'единение'. Единение тела и души, баланс и гармония.
Ничего не привносится извне, просто заново учишься вслушиваться в свой организм, его сигналы.

Настоящая йога имеет дело с разными уровнями в человеке.

Асаны (физические упражнения) - это большая польза для тела.
Дыхательные упражнения наполняют тело энергией.
Медитация дает глубочайший отдых и приводит ум в равновесие.

А самое главное - все это всегда с вами!

КСТАТИ...

Знаете ли вы, что каждый человек медитирует несколько раз в сутки?
Когда среди ежедневной суеты вы вдруг застываете, смотрите в одну точку - нет никаких мыслей, вы даже не осознаете, что это ВЫ, - вот это и есть естественная медитация, встроенная в человеческий организм.
Это как нейтралка, - зачем напрягать мотор, когда это не нужно? *


Просмотров: 14597
       


Комментарии к записи

Вы не можете отправить комментарий анонимно,
пожалуйста войдите или зарегистрируйтесь.

KSTOVO Bot
(13.12.2008 23:41)

KSTOVO Bot Администраторы

пасибки. я вот объявление закинула про бесплатные курсы дя детей. вам тоже очень советую, если есть (наверняка) знакомые...чилдрены...
KSTOVO Bot
(13.12.2008 23:41)

KSTOVO Bot Администраторы

пасибки. я вот объявление закинула про бесплатные курсы дя детей. вам тоже очень советую, если есть (наверняка) знакомые...чилдрены...
Mr.Miksar
(13.12.2008 18:59)

Mr.Miksar Администраторы

Кстати - зачотный аватар!
Mr.Miksar
(13.12.2008 18:59)

Mr.Miksar Администраторы

Кстати - зачотный аватар!
KSTOVO Bot
(13.12.2008 12:57)

KSTOVO Bot Администраторы

хожу, лет семь уже) комплексная йога - и физические упражнения, и дыхательные, и медитации, и веселуха)
KSTOVO Bot
(13.12.2008 12:57)

KSTOVO Bot Администраторы

хожу, лет семь уже) комплексная йога - и физические упражнения, и дыхательные, и медитации, и веселуха)
Mr.Miksar
(12.12.2008 20:07)

Mr.Miksar Администраторы

Не совсем правильно поняли... Просто под профессионально я имею ввиду - ходите на курсы, типа семинары - кружки иогские какие нить ?
Mr.Miksar
(12.12.2008 20:07)

Mr.Miksar Администраторы

Не совсем правильно поняли... Просто под профессионально я имею ввиду - ходите на курсы, типа семинары - кружки иогские какие нить ?
KSTOVO Bot
(11.12.2008 21:12)

KSTOVO Bot Администраторы

семь лет вождения - это профессионал или любитель?
KSTOVO Bot
(11.12.2008 21:12)

KSTOVO Bot Администраторы

семь лет вождения - это профессионал или любитель?
Mr.Miksar
(11.12.2008 19:52)

Mr.Miksar Администраторы

Хм. Интересно. В ступор и я бывало впадал. А вы проффесиональная иога? или любитель?
Mr.Miksar
(11.12.2008 19:52)

Mr.Miksar Администраторы

Хм. Интересно. В ступор и я бывало впадал. А вы проффесиональная иога? или любитель?